Autor: Lea Celine Faißt

Immer mehr Menschen leiden an Rückenschmerzen, inzwischen sind Rückenprobleme Deutschlands Volkskrankheit Nummer 1. Yoga Übungen verhelfen dir zu einem gesunden Rücken und beugen Rückenschmerzen vor.

Yoga Hilfsmittel sind für jeden! Sie helfen nicht nur Anfängern, sondern unterstützen auch fortgeschrittenen Yogis, in die Position reinzukommen, sicherer zu üben und sich dadurch schneller weiterzuentwickeln. Auch ich verwende heute viel häufiger Yoga Hilfsmittel, als ich es vor einigen Jahren noch getan habe.