Erfahre, wie du ätherische Öle für dich und deine mentale Gesundheit anwenden kannst.
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Ätherische Öle & mentale Gesundheit
Nutze ätherische Öle, um deine körperliche & deine mentale Gesundheit ganzheitlich zu unterstützen.
Erfahre alles, was du wissen musst, um ätherische Öle für dich zu nutzen.
Was sind überhaupt ätherische Öle?
Wie kann ich ätherische Öle anwenden?
Wie kann ich meine mentale Gesundheit unterstützen?
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Meine Ausbildung:
Seit 5 Jahren beschäftige ich mich mit Yoga und mentaler Gesundheit. Meine erste 200 Stunden Yogaausbildung (Yoga Alliance zertifiziert) habe ich 2018 in Barcelona absolviert. 2019 habe ich ein Yogastipendium in Australien erhalten und bin für meinen 800 Stunden Yogaausbildung (Certificate IV, 500h Yoga Alliance, 800h Yoga Australia) nach Byron Bay gereist. Meine Wissen aus meiner insgesamt 1000 Stunden Yogaausbildung habe ich genutzt und diesen Onlinekurs erstellt.
Hi, ich bin Alexa Katharina.
Ich bin Yogalehrerin, Wellnessberaterin und ich finde alle Themen rund um den Bereich mentale Gesundheit unglaublich interessant. Stress, Depression und Angstzustände sind heutzutage keine Seltenheit. Ich bin davon überzeugt, dass unsere körperliche und mentale Gesundheit im Zusammenhang stehen. Aus diesem Grund spezialisiere ich mich auf Yoga für mentale Gesundheit. Ätherische Öle unterstützen mich schon seit einigen Jahren. Deshalb freue ich mich, dass ich dir mein Wissen weitergeben darf.
Mein brandneues E-Book zeigt dir die ersten Schritte, wie du ätherische Öle sicher anwenden kannst und was du als Anfänger auf jeden Fall beachten solltest.
Wenn du aktiv an deiner körperlichen und mentalen Gesundheit arbeiten möchtest, dann lade dir jetzt mein kostenloses E-Book herunter.
Ich freue mich auf dich. 
Namasté,
Alexa Katharin
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